März 2010
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Das Edelgestüt Gut Roest aus Kappeln setzte beim Bau einer neuen Reithalle auf einen Premium Reithallenboden von Reitboden Stuckenberg.
Neben modernsten Trainingsanlagen bietet Gut Roest auch offene, luftige und überaus großzügige Stallungen für die gut 25 Vierbeiner.
Vorwiegend werden auf Gut Roest Trakehner gezüchtet. Einige der besten Stuten dieser Zucht finden hier ihr zu Hause.
In den letzten zwei Jahren wurde das Gestüt komplett modernisiert. Dazu gehörte auch der Bau einer neuen Reithalle.
Die Besitzerin entschied sich dabei für eine Zusammenarbeit mit dem europaweit tätigen Hersteller von Premium-Reitplatzsystemen Reitboden Stuckenberg.
Der Spezialist für Reitböden erstellte für Gut Roest einen Reithallenboden der Größe 20×40m.
Der Reithallenboden baut auf eine Tretschicht aus dem gefragten RS Reitsand - ein Quarzsand mit sehr feiner Körnung, der schonend zum Pferdehuf ist und gleichzeitig einen enorm hohen Reitkomfort bietet.
Der Reithallenboden wurde mit RS Spezialvlies gemischt. So entstand ein moderner Sportboden, der sich durch seine Elastizität perfekt für die Ausbildung junger Pferde auf edlem Untergrund eignet.
Homepage: www.reitboden-stuckenberg.de
Kontakt:
Reitboden Stuckenberg RS GmbH
Rainer Stuckenberg
Gehnhookstr. 13
49565 Bramsche / Deutschland
Telefon: 05465-2912
Die Reitboden Stuckenberg RS GmbH wurde vom ehemaligen Springreiter und erfahrenem Reitplatzbauer Rainer Stuckenberg gegründet.
Mit einem Team aus Profireitern, Sachverständigen und Tierärzten entwickelt Reitboden Stuckenberg modernste Sportböden.
Jeder RS Besitzer erhält einen individuell auf die Bedürfnisse abgestimmten Reitplatz.
RS Reitplatzsysteme werden als Außenplatz, Reithallenboden, Paddock und Longierzirkel erstellt.
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Written by Katgeorie «Sport» :: News-Feed bei fair-NEWS.de on März 31st, 2010 with no comments.
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Die Wünsche der Lebensmittelindustrie dürfen nicht wichtiger sein als die Volksgesundheit - Ernährungsexperte Sven-David Müller kritisiert die Lebensmittel-Lobby
Bisher gibt es nur ein Konzept, dass schlüssig zu einer gesunden Ernährungsweise führen kann und das ist die Ernährungsampel, betont Sven-David Müller, der als erster dieses Konzept auch in Buchform umgesetzt hat und unter anderem die Kalorien-Ampel erfunden hat. Obwohl in Deutschland immer mehr Menschen übergewichtig sind und bei der Auswahl von Lebensmitteln mehr Hilfe benötigen, gibt es von der Regierung kein grünes Licht für das Ampelsystem auf Lebensmittel, bedauert der erste Vorsitzende des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik Sven-David Müller. Aus präventivmedizinische Sicht ist es bedauerlich, dass es noch immer keine Ampelkennzeichnung auf Lebensmittel gibt. Das würde dem Verbraucher die Auswahl von gesundheitsförderlichen Lebensmitteln erleichtern, betont Müller. Verbraucherschützer, Gesundheitsexperten und Krankenkassen fordern schon länger eine Einführung der Ampelkennzeichnung für Lebensmittel. Dies würde den Menschen die Auswahl von gesunden Produkten beim Einkauf erleichtern. Doch trotz aller Bemühungen lehnen die Europaabgeordneten die Einführung dieses Systems ab.
Lebensmittel-Ampel abgelehnt
Am 16. März 2010 entschied der Gesundheitsausschuss des Europaparlaments zwar, dass die Industrie künftig auf den Lebensmitteln die zehn wichtigsten Nährwerte pro 100 Gramm angeben muss, gab aber der Forderung nach einer eindeutigen farblichen Ampel-Kennzeichnung nicht nach. Die Lebensmittelindustrie lehnte diese Regelung aufgrund der möglichen Diskriminierung mancher Produkte von vornherein ab. Der Hersteller muss dann einen Apfelsaft für den hohen Zuckergehalt und Butter aufgrund des generell hohen Fettgehaltes rot kennzeichnen. Solche Nahrungsmittel gehören aber in Maßen zu einer ausgewogenen Ernährungsweise. Eine ausgewogene Ernährungsweise kann vielen Krankheiten vorbeugen. Das Deutsche Kompetenzzentrum setzt sich für eine ganzheitliche Gesundheitsförderung ein und dazu gehört auch eine Veränderung der Ernährungsweise.
Sven-David Müller hat verschiedene Ernährungs-Ampeln als Buch herausgegeben:
Diabetes-Ampel: www.medizinverlage.de/detailseiten/9783830436300.html
Die Rheuma- und Gicht-Ampel: www.medizinverlage.de/detailseiten/9783830436317.html
und das Kalorien-Nährwert-Lexikon
Das GDA - System
Aus diesem Grund führte die Industrie freiwillig das GDA (Guideline daily amount)-System ein. Die Produzenten geben in Prozenten an, wie hoch der Gehalt eines Nährstoffs in einem Lebensmittel in Relation zum Richtwert für die Tageszufuhr des entsprechenden Nährstoffs ist. Das GDA-Kennzeichnungssystem wurde vom Verband der Europäischen Lebensmittelindustrie erarbeitet, die auch die Richtgrößen festgesetzt hat. Als Referenzwert für den Energie-, Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißbedarf gelten für Frauen 2.000 Kilokalorien und für Männer 2.500 Kilokalorien. Die Angaben beziehen sich allerdings nicht auf 100 Gramm des Produkts, sondern auf eine Portion - die Festlegung dieser Größe liegt im Ermessen der Hersteller. Verbraucherschützer halten diese Angaben jedoch für irreführend, da die Portionsgrößen unrealistisch erscheinen. So entspricht eine Portion beispielsweise einer halben Tiefkühlpizza oder 25 Gramm Kartoffelchips. Der Endverbraucher ist also gezwungen, genau hinzuschauen und hochzurechnen. Dieses System lehnen die Experten des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik ab.
Das Ampelsystem
Mit einer Ampelkennzeichnung könnte der Kunde sofort erkennen, welche Produkte gesund und welche weniger gesund sind. Das System weist vier verschiedene Nährwertangaben aus, nämlich Fett, gesättigte Fettsäuren, Zucker und Salz. Häufig steht auch noch der Kaloriengehalt auf der Verpackung. Die Farbe Rot bedeutet, dass das Lebensmittel einen sehr hohen Gehalt eines oder mehrerer dieser Inhaltsstoffe hat. Die Farbe Gelb steht für einen mittleren und Grün für einen niedrigen Gehalt des betreffenden Inhaltsstoffes. Für jede Farbe gibt es bestimmte Nährstoffgrenzen. Eine rote Kennzeichnung gibt es beispielsweise für enthaltenes Fett ab 20 Gramm pro 100 Gramm und für zugesetzten Zucker ab 12,5 Gramm pro 100 Gramm. Die Einstufung betrifft nur verpackte Lebensmittel. Grundnahrungsmittel wie loses Obst und Gemüse, Brot und Wasser sind nicht betroffen. Die Lebensmittel-Ampel wäre ein Schritt in die richtige Richtung, betont Sven-David Müller, der als erster Ernährungsampeln in Buchform herausgegeben hat. Aus seiner Feder stammen beispielsweise die Kalorien-Ampel, die Diabetes-Ampel oder die Vitamin-Ampel.
Umsatzeinbrüche für Hersteller?
Die Lebensmittelindustrie befürchtet Einbußen, weil Produkte mit einem roten Punkt im Regal liegen bleiben könnten. Doch niemand weiß, wie sich die Ampel auf das Kaufverhalten der Konsumenten auswirken könnte. In Großbritannien beispielsweise, wo die Kennzeichnung schon länger in einigen Supermarktketten zu finden ist, zeichnete sich ab, dass Kinder unglücklicherweise gerade zu den rot gekennzeichneten Produkte greifen, weil sie wissen, dass ihnen diese am besten schmecken. Es kann und darf nicht sein, dass die Bedürfnisse der Lebensmittelindustrie wichtiger sind, als die Krankheitsvorbeugung, ärgert sich Sven-David Müller.
Weitere Informationen über eine gesundheitsbewußte Lebensweise: www.svendavidmueller.de
In der Kategorie “Ernährung” der imedo-Gesundheitsnews erfahren Interessierte mehr zum Thema Gesunde Ernährung, Diäten, Fasten & Co. (http://gesundheitsnews.imedo.de/rubrik/fitness-und-sport/abnehmen-fitness-und-sport).
Das Online-Abnehmprogramm, das vom DKGD e.V. empfohlen wird: www.slimcoach.de
Redaktion: Janet Langhammer und Sven-David Müller (Medizinjournalist)
Homepage: www.svendavidmueller.de
Kontakt:
ZEK
Sven-David Müller
Wielandstraße 3
10625 Berlin / Deutschland
Telefon: 030-74780900
Die Homepage von Sven-David Müller liefert vielfältige Ernährungsinformationen. Sven-David Müller ist Diätassistent, Diabetesberater DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft) und studiert Applied Nutritional Medicine an der Donau Universität Krems.
Auf seiner Homepage informiert Sven-David Müller über seine Bücher, Termine und Veranstaltungen. Zusammen mit anderen Fachjournalisten liefert er Informationen über Ernährung, Ernährungsmedizin, nutritive Medizin sowie Diätetik.
Das ZEK ist ein Zusammenschluss von Medizinjournalisten, Gesundheitspublizisten, Naturwissenschaftlern sowie Diätassistenten.
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Written by Katgeorie «Gesundheit» :: News-Feed bei fair-NEWS.de on März 31st, 2010 with no comments.
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Sie entsteht unbemerkt und endet mit dem Tod: Arteriosklerose ist die Hauptursache für gefährliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Forscher untersuchen, wie sie sogar der Psyche schadet. Von FOCUS-Online-Redakteurin N. Lauscher
Written by Nicole Lauscher on März 31st, 2010 with no comments.
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Birmingham/Wien (pte/31.03.2010/13:45) - Wer sich an das Sprichwort "Frühstück wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Nachtmahl wie ein Bettler" hält, dürfte sich bestens vor Übergewicht schützen. Das behaupten Forscher der University of Alabama http://www.uab.edu im "International Journal of Obesity". Sie untersuchten, wie sich verschiedene Arten von Nahrung und deren Zeit der Einnahme auf das metabolische Syndrom bei Mäusen auswirkt. Gesünder waren die Werte bei den Tieren, die morgens mit viel Fett und wenig Kohlenhydraten gefüttert wurden als jene, bei denen man umgekehrt verfuhr.
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Written by Johannes Pernsteiner on März 31st, 2010 with no comments.
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Diätexperte Sven-David Müller stellt die zweite Auflage der Müller-Diät vor
Die Müller-Diät ist keine Diät im herkommlichen Sinne, die verspricht, dass das Gewicht in kürzester Zeit auf immer verschwindet. Vielmehr ist die Müller-Diät ein gesundes Ernährungs- und Lebensprogramm, das aus den Komponenten dauerhafte Ernährungsumstellung, Bewegungsintensivierung sowie Entspannung setzt. Mit der Müller-Diät ist abnehmen ganz einfach - abnehmen wie im Schlaf. Die Müller-Diät erfüllt die Forderungen der modernen Ernährungswissenschaft, Diätetik und Ernährungsmedizin. Sven-David Müller, der zehn Jahre an der Universitätsklinik Aachen tätig war, hat sein Gewichtsreduktionsprogramm auf Basis seiner Erfahrungen in der Beratung und Schulung von vielen tausend übergewichtigen Patienten entwickelt. Sven-David Müller ist staatlich geprüfter Diätassistent, Diabetesberater der Deutschen Diabetes Gesellschaft und hat nutritive Medizin studiert.
Drei Mahlzeiten machen schlank
Das Ernährungskonzept der Müller-Diät setzt auf ein Drei-Mahlzeiten-Konzept, das Snacking und Zwischenmahlzeiten überflüssig macht, da es durch eine spezielle Nahrungszusammensetzung optimal sättigend wirkt. In jeder Mahlzeit kommen die Geschmackskomponenten süß und deftig vor, denn das vermeidet Appetit und Hungerattacken zwischen den Mahlzeiten. Durch eine hohen Ballaststoffgehalt und andere Volumnizer macht die Müller-Diät einfach hervorragend satt. Auch den sättigende Effekt von Proteinen nutzt Sven-David Müller in seiner Diät aus. Die Müller-Diät ist ausgewogen und führt täglich 1200 bis 1400 Kilokalorien zu. Insgesamt erfüllt sie die Anforderungen, die die Fachgesellschaften Deutsche Adipositas Gesellschaft und Deutsche Gesellschaft für Ernährung an ein gesundes Gewichtsreduktionsprogramm setzen. Sie schmeckt gut und die Lebensmittel sind überall erhältlich. Die Müller-Diät verzichtet auf Schlankheitsmittel und übertriebene Versprechungen.
Bibliografische Daten: Die Müller-Diät, Schlütersche Verlagsgesellschaft, Hannover, 12,90 Euro
Redaktionsservice: Bücher, Rezepte und Rezeptfotos sind für Journalisten kostenlos erhältlich: diaetmueller@web.de
Buchbestellung bei Amazon unter:
www.amazon.de/gp/product/3899935624?ie=UTF8&tag=svendavimuel-21&linkCode=as2&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=3899935624
Hier geht es direkt zur Müller-Diät: www.mueller.diaet.de
Hier finden Sie weitere Diättipps von Sven-David Müller: www.svendavidmueller.de
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Die Homepage von Sven-David Müller liefert vielfältige Ernährungsinformationen. Sven-David Müller ist Diätassistent, Diabetesberater DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft) und studiert Applied Nutritional Medicine an der Donau Universität Krems.
Auf seiner Homepage informiert Sven-David Müller über seine Bücher, Termine und Veranstaltungen. Zusammen mit anderen Fachjournalisten liefert er Informationen über Ernährung, Ernährungsmedizin, nutritive Medizin sowie Diätetik.
Das ZEK ist ein Zusammenschluss von Medizinjournalisten, Gesundheitspublizisten, Naturwissenschaftlern sowie Diätassistenten.
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Written by Katgeorie «Gesundheit» :: News-Feed bei fair-NEWS.de on März 31st, 2010 with no comments.
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Wenn junge Männer Mumps bekommen, droht ihnen eine Hodenentzündung. Als Folge ist ihre Fruchtbarkeit in Gefahr.
Written by Probleme mit dem Herz on März 31st, 2010 with no comments.
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“Nicht jeder Gründungswillige verfügt über ein großes Startkapital”, das wissen Burkhard und Andreas Hammer, Vorsitzende des Aufsichtsrates von Fasson Textilpflege. Mit dem ShirtCleaner Shopkonzept, dessen Startpaket bei unter 20.000 Euro beginnt, wenden sich die Unternehmer daher auch an motivierte Menschen ohne viel Geld - etwa auch an Arbeitslose, die das Amt beim Start in die Selbstständigkeit unterstützt.
Erfolg durch Spezialisierung
Das Erfolgskonzept: Anders als die umfassende Textilpflege, die Fasson in seinen 43 Shops bereits umsetzt, konzentrieren sich die ShirtCleaner Shops ausschließlich auf Hemden. Dabei setzt das System auf ein frisches Design der Shops, auf Qualität und Umweltstandards bei Reinigung und Pflege sowie die kompetente Beratung der Kunden.
Professionelle Betreuung
Professionell sind bei ShirtCleaner aber nicht nur die Reinigungsmethoden und die Bügeltechnik. Auch die Betreuung der Franchise-Partner folgt hohen Standards. “Wir bieten eine starke Systemzentrale mit klaren Ansprechpartnern und Experten auch für die Finanzierung”, verspricht Andreas Hammer. “Das Konzept der kleinen Shops ermöglicht es unseren Partnern, schnell den Break-even zu erreichen.” Zur Unterstützung der Franchise-Nehmer gehören auch eine zentrale Buchhaltung, der zentrale Einkauf und eine gemeinsame Versicherungspolice.
Offen für Branchenfremde
Auch Branchenfremde sind bei ShirtCleaner willkommen. “Ein bunter Lebenslauf oder ein fehlender Schulabschluss sind kein Ausschlusskriterium”, so Hammer. Viel wichtiger sind ihm der Wille zur Selbständigkeit, Engagement und Eigeninitiative - und die Freude am Verkaufen und dem Umgang mit Menschen.
Standort leicht gefunden
Ist ein Interessent vom Konzept überzeugt und die Zentrale von dem künftigen Partner, so findet sich leicht ein geeigneter Standort. Dies zeigte sich auch bei den ersten beiden Eröffnungen von ShirtCleaner Shops. “Wir benötigen keine riesigen Flächen, das erleichtert die Suche”, sagt Andreas Hammer. Mit dem neuen Textilpflege-System will er noch in diesem Jahr fünf Partner beim Start in die Selbstständigkeit begleiten. Längerfristig sehen die Gebrüder Hammer deutschlandweit Potenzial für rund 100 Shops. Denn die Hemden-Pflege kommt bei den Kunden gut an: Das zeigen nicht nur die Analysen bei der Entwicklung des Systems, sondern jetzt auch die Erfahrungen der ersten Shops.
Homepage: www.franchiseportal.de
Kontakt:
FranchisePORTAL GmbH
Ulrich Kessler
Heidestr. 30 a
53797 Lohmar / Deutschland
Telefon: 0 2241 - 25509-0
Das FranchisePORTAL bietet Existenzgründern die Chance, hunderte verschiedene Franchise-Angebote kennenzulernen und gleich Kontakt zum jeweiligen Franchise-Geber aufzunehmen. Hinzu kommen tagesaktuelle News aus der Franchise-Wirtschaft, Gründer-Erfolgsstorys, Interviews und vieles mehr. Die FranchisePORTAL GmbH betreibt u. a. die Online-Publikationen www.franchiseportal.de, www.franchiseportal.at, www.franchiseportal.ch und www.franchise-live.de. Im Rahmen eines europäischen Joint Ventures ist das FranchisePORTAL auch an der internationalen Informationsplattform www.franchisekey.com beteiligt, die ihr Angebot heute bereits in zehn Sprachen und 20 Ländern präsentiert.
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Welche Gründe gibt es für eine Lidstraffung?
Hannover, 20.02.2010. Augenlider, die mit fortschreitendem Alter erschlaffen, weil die Spannkraft des Bindegewebes nachlässt, lassen den Betroffenen müde, traurig und abgespannt aussehen. Da die Haut an den Augenlidern sehr dünn ist, wird sie zusätzlich durch Mimik und Umwelteinflüsse beansprucht. Somit ist der Alterungsprozess am Auge besonders deutlich zu erkennen.
Aber auch junge Menschen können unter hängenden oder geschwollenen Augenlidern leiden, zum Beispiel durch dauerhaften Schlafmangel oder starke Sonneneinwirkung. Männer und Frauen sind von diesem Problem gleichermaßen betroffen. Überschüssiges Fettgewebe im jeweiligen Lidbereich kann natürlich auch mit den Genen vererbt werden. Man spricht hier im oberen Lidbereich von den sogenannten Schlupflidern, im unteren Augenbereich handelt es sich um Tränensäcke.
Psychische Belastung durch hängende Lider - Abhilfe schaffen durch Lidstraffung
Beim Blick in den Spiegel erkennen sich Menschen mit hängenden Lidern oft nicht wieder und haben das Gefühl „Das bin doch nicht ich!“ Sie leiden unter dem Eindruck, an Ausstrahlung verloren zu haben. Auch die Sorge, missmutig oder träge wirken zu können, deprimiert Leidtragende, denn Gesicht und Mimik sind prägend für den „ersten Eindruck“ und ausschlaggebend im zwischenmenschlichen Miteinander.
Gesundheitliche Auswirkungen von Schlupflidern auf das Sichtfeld
Tränensäcke und Schlupflider sehen nicht nur unästhetisch aus, sondern können ebenso eine Beeinträchtigung beim Sehen darstellen. Der Druck des Fettgewebes auf das Augenlid kann unter Umständen störende Einschränkungen des Gesichtfeldes zur Folge haben. Egal, ob altersbedingt, durch starke Belastung oder durch Veranlagung, eine Lidkorrektur oder Lidstraffung, die sogenannte Blepharoplastik, kann diese kleinen Makel problemlos entfernen und zu frischem und jugendlichem Aussehen verhelfen.
Wie funktioniert die Lidstraffung?
Die Lidstraffung erfolgt ganz unkompliziert im Rahmen eines ambulanten Eingriffs. Die Reduktion überschüssiger Haut oder von Fetteinlagerungen beziehungsweise von erschlafftem Gewebe erfolgt in einer 40-60 minütigen Operation. Da die OP relativ wenig Zeit in Anspruch nimmt, den Patienten kaum belastet und Bettruhe nicht erforderlich ist, kann der Patient direkt im Anschluss nach Hause entlassen werden. Bei entsprechender fachlicher Beratung und Durchführung ist nach der Heilungsphase kein sichtbares Narbengewebe vorhanden.
Effekte der Lidstraffungs-OP:
Nicht nur die Selbstwahrnehmung wird durch einen lidstraffenden Eingriff positiviert. Ein frischer und entspannter Gesamteindruck durch vitaleres Aussehen lässt den Patienten attraktiver und gesünder erscheinen, ohne den Typ zu verändern. Nach einer Lidstraffung schauen viele Patienten wieder gern in den Spiegel. Die Behandlung hat für gewöhnlich einen lang anhaltenden Effekt. In einigen Fällen kann sie mit einer Anhebung der Augenbrauen kombiniert werden, um das Ergebnis weiter zu verbessern.
Für mehr Informationen zu einer Lidstraffung in “Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl”: www.dr-gabriele-pohl.de/lidkorrektur.htm
Homepage: www.dr-gabriele-pohl.de
Kontakt:
Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl GmbH
Sochre Razwan
Pelikanplatz 13
30177 Hannover / Deutschland
Telefon: 0 511-51 51 24-0
Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl wurde 1999 als Fachklinik für Plastische und Ästhetische Chirurgie gegründet. Nach Erweiterung und architektonischer Neugestaltung im Sommer 2006 verfügt die hannoversche Klinik für kosmetische Chirurgie über zwei moderne Operationssäle und eigene exklusive Patientenzimmer, so dass eine stationäre Rundumbetreuung gewährleistet ist. Zum Leistungs- und Behandlungsspektrum gehört ein umfassendes Beratungs- und Betreuungskonzept mit strengen fachlichen und ethischen Richtlinien. Ob Faltenbehandlung, Nasenkorrektur oder Brustvergrößerung: Seit zehn Jahren vertrauen sich Patienten aus dem In- und Ausland der Klinik für Plastische und Ästhetische Chirurgie an.
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Körperliche Einschränkungen durch große Brüste? - Brustverkleinerung schafft Abhilfe
Hannover, 19.02.2010. Einer der meistdurchgeführten plastisch-chirurgischen Eingriffe neben der Brustvergrößerung ist die Brustverkleinerung, die sogenannte Mammareduktion. Gilt eine große Brust bei Frauen allgemeinhin als begehrenswert, so dürfen die körperlichen und seelischen Lasten bei der ästhetischen Betrachtung der weiblichen Brust nicht ausgeklammert werden.
Im Extremfall trägt eine Frau pro Brust über zwei Kilogramm Gewicht mit sich herum. Doch auch ein geringeres Gewicht des Busens kann für Frauen häufig zu ernsthaften medizinischen Problemen führen. Eine überdurchschnittlich große Brust kann nicht nur muskuläre Verspannungen oder gar Schmerzen verursachen, sondern begünstigt ebenso dauerhafte gesundheitliche Probleme wie Rücken-, Nacken-, oder Kopfschmerzen. Auch Hautausschläge unter den Brüsten, die durch feuchtes Klima bei überlappender Haut entstehen können, werden für die Betroffenen zur täglichen Qual.
Aufgrund der Mammahypertrophie, so der medizinische Ausdruck, kann es zu Einschränkungen der Lebensqualität kommen. Sportarten wie etwa Joggen oder Gymnastik können durch die dabei entstehende schmerzhafte Belastung einer übergroßen Brust oft gar nicht erst ausgeführt werden. Schlafen auf dem Bauch ist für Frauen mit großen Brüsten oft nicht schmerzfrei möglich.
Seelische Belastung durch große Brust - Ausweg: Brustverkleinerung?
Auch das Tragen eines geeigneten BHs kann hier kaum Abhilfe schaffen: So schneiden die Träger der BHs durch das Gewicht der Brüste in die Schultern ein. Oft sind BHs im Handel in den benötigten Größen kaum verfügbar, und falls vorhanden, dann oft in unattraktiven und nicht zeitgemäßen Designs.
Zudem sind große Brüste für viele Frauen aber auch ein optisches Problem, das das Selbstwertgefühl negativ beeinflusst. Die seelische Belastung bei Mammahypertrophie kann sogar so weit gehen, dass die Betroffene durch Schamgefühle und Störungen der Selbstwahrnehmung in eine Depression verfällt.
Was sind Ursachen für eine übergroße Brust?
Die häufigsten Ursachen für eine große Brust sind in der genetischen Veranlagung der Betroffenen zu finden, das heisst, eine große weibliche Brust ist, je nach Vorkommen in der Familie, vererbbar. Außerdem vergrößert sich die Brust während der Schwangerschaft. Danach kann es zu Volumenschwankungen und damit verbundenen Problemen wie zum Beispiel hängenden, erschlafften Brüsten kommen. Eine Reduktion der Brust kann hier eine einfache und zudem langfristige Lösung bieten.
Was bewirkt eine Brustverkleinerung und wie wird sie durchgeführt?
Neben der Aufhebung der körperlichen Beschwerden ist das Ziel bei der Verkleinerung der weiblichen Brust, diese attraktiver und fester wirken zu lassen. Die Brustverkleinerung kann durch zwei unterschiedliche Verfahren vorgenommen werden. Durch eine Mastopexie, der Verkleinerung des Hautmantels, werden die Brüste durch gezieltes Anheben und Straffen neugeformt. Die Brüste werden höher gesetzt, zudem wird der gesamte Brustwarzenkomplex verkleinert, um die Stimmigkeit der Proportionen wieder herzustellen. Bei der Mammareduktion wird der Brust überschüssiges Fett- und Drüsengewebe entnommen. Beide Verfahren begünstigen eine optische Verbesserung bei hängenden Brüsten.
Die Vorbereitung zur Operation und richtiges Verhalten nach der Brustverkleinerung
Am Tag der Operation sollte die Patientin ausgeruht und natürlich nüchtern erscheinen. Der Eingriff wird in Vollnarkose durchgeführt und sollte in jedem Fall stationär erfolgen. Anschließend sollte die Patientin zwei bis drei Nächte bleiben, damit eventuell auftretende kleine oder große Probleme wie Schmerzen, selten Kreislaufprobleme oder Übelkeit oder Blutungen überwacht und zuverlässig behandelt werden können. In den folgenden zwei Wochen sollten körperliche Belastungen, schweres Heben und Anstrengungen unterlassen werden, Sport sollte je nach Art über rund sechs Wochen pausiert werden.
Gesteigertes Selbstempfinden nach der Brustverkleinerungs-OP
Durch die Reduktion von Gewicht am Oberkörper entsteht eine zügige Linderung der bisherigen, vielleicht schon chronisch gewordenen Beschwerden wie etwa den genannten Rückenschmerzen. Der sportliche Aktionsradius erhöht sich um ein Vielfaches, da die Brust nicht mehr ständig im Weg ist und keine Schmerzen verursachen kann. Aktivitäten wie Reiten oder Joggen können endlich wieder schmerzfrei aufgenommen werden.
Die veränderten Körperkonturen sorgen dafür, dass sich die Frau nach einer OP nicht nur begehrenswerter fühlt, durch die sprichwörtliche Erleichterung entsteht insgesamt ein verbessertes Körpergefühl und zudem wird das Selbstbewusstsein wiederhergestellt.
Für mehr Informationen zu einer Brustverkleinerung in “Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl”: www.dr-gabriele-pohl.de/brustverkleinerung.htm
Homepage: www.dr-gabriele-pohl.de
Kontakt:
Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl GmbH
Sochre Razwan
Pelikanplatz 13
30177 Hannover / Deutschland
Telefon: 0 511-51 51 24-0
Die Klinik Dr. med. Gabriele Pohl wurde 1999 als Fachklinik für Plastische und Ästhetische Chirurgie gegründet. Nach Erweiterung und architektonischer Neugestaltung im Sommer 2006 verfügt die hannoversche Klinik für kosmetische Chirurgie über zwei moderne Operationssäle und eigene exklusive Patientenzimmer, so dass eine stationäre Rundumbetreuung gewährleistet ist. Zum Leistungs- und Behandlungsspektrum gehört ein umfassendes Beratungs- und Betreuungskonzept mit strengen fachlichen und ethischen Richtlinien. Ob Faltenbehandlung, Nasenkorrektur oder Brustvergrößerung: Seit zehn Jahren vertrauen sich Patienten aus dem In- und Ausland der Klinik für Plastische und Ästhetische Chirurgie an.
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Inmitten der beiden Achtelfinal-Partien gegen den FC Kopenhagen müssen die Zebras auch noch einmal in der Handball-Bundesliga ran: Gegner ist am Mittwoch im Duell der beiden deutschen Champions-League-Sieger der SC Magdeburg.
Dabei geht es für die Zebras darum, nach dem überzeugenden 32:22-Erfolg in Göppingen den Druck auf den Tabellenführer Hamburg hoch zu halten. Anpiff in der ausverkauften Sparkassen-Arena ist um 20.15 Uhr, das DSF überträgt die Partie live.
Auch wenn der THW nicht ganz so souverän wie in den letzten Jahren auftritt, beim Spiel am Mittwoch ist der THW haushoher Favorit. Geleitet wird die Partie von den Brüdern Pritschow.
Der THW Kiel ist gutberaten am Mittwoch mit einhundert prozentiger Konzentration in die Partie gegen die Bördestädter zu gehen. Das knappe 31:30 im Hinspiel zeigte, zu welchen Leistungen der immer noch mit erfahrenen Spielern ausgestattete SCM in der Lage sein kann. Dennoch geht man an der Förde mit viel Selbstbewusstsein in die Partie, schließlich konnte man die letzten sieben Partien in der Bundesliga und im DHB-Pokal gewinnen.
Für den SCM gilt es, seinen Fans einen weiteren Aufwärtstrend zu zeigen. Kaum jemand erwartet einen Sieg in Kiel, aber ganz sicher erwarten viele eine anständige und kämpferische Leistung. Vielleicht sollte Trainer Liesegang auf der Hinfahrt die DVD vom Hinspiel einlegen. Es gilt die schnellen Gegenstöße des THW zu verhindern und ihn möglichst oft ins Positionsspiel zu zwingen. Gelingt dies nicht, könnte es bitter enden.
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